lunes, 27 de mayo de 2013

Rafita, Coruña-Nepal en Bici 3

Tiempo para viajar, tomarse una pausa, disfrutar, seguir viajando, viendo, conociéndose, ... 
Atardecer desde la playa de La Vega (Ribadesella)

miércoles, 22 de mayo de 2013

Rafita, Coruña-Nepal en Bici 2

Si en la entrada anterior dejamos a Rafa en el municipio de Valdés con la previsión de llegar a Gijón al día siguiente (por ayer), en realidad ha llegado hoy miércoles, su interés por ver y conocer sitios alteró el tiempo de viaje aconsejando que hiciese parada en Avilés tras pasar por la localidad de Salinas.
Playa de Salinas

martes, 21 de mayo de 2013

viernes, 17 de mayo de 2013

Rafita, Coruña-Nepal en Bici 0


De momento la respuesta es fácil: Rafita está en A Coruña.
¿Que a qué viene esa pregunta?, veréis, el muy aventurero se ha planteado realizar un viaje en bicicleta en plan mochilero hacia donde sale el sol, por ahora recorrerá territorio conocido atravesando España para, después, continuar por Francia y lo que toque, siempre hacia el este...

martes, 14 de mayo de 2013

III Costa-Trail de Oleiros 12/05/2013

El pasado domingo tuvo lugar el III Costa-Trail de Oleiros, una carrera por monte caracterizada por su cercanía al mar, con poco desnivel acumulado y tramos preciosos con 2 pasos por playa y, en ocasiones, la cercanía de algún acantilado...

domingo, 5 de mayo de 2013

Xalo al cuadrado

Hacía tiempo que no frecuentaba el monte Xalo, aunque ya me he desquitado en las últimas semanas con un entrenamiento en grupo ya comentado en mi anterior entrada y 2 mas en estos 2 últimos fines de semana.

El domingo 28 de abril se disputó la IV travesía do Xalo en la que tuve una discreta participación con el puesto 100/166 que, sin embargo, me dejó muy satisfecho porque muestra que mi progresión continúa dejando atrás las molestias que tanto me acompañaron el año pasado...